● 糸のリフトアップ整形以上にリフトアップさせる方法
meguriaoi～めぐりあおい のブログにアクセスいただき、ありがとうございます。
こんにちは。顔ヨガアドバンスインストラクターの ringela です。
今日は、美容整形の、糸のリフトアップやフェイスリフトをしてみようかなぁ。と思ってる方に、もっとお値打ちでお手軽にできて、なおかつリスクがなくて安全なリフトアップ方法をお伝えしたくて、この記事を書かせていただきました。
よろしければ、最後までお読みいただけると嬉しいです。
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１・私がリフトアップ／フェイスリフト整形を考え始めた理由
２・楽しんごさんの美容セミナーで、リフトアップ／フェイスリフト整形を知る
３・ビフォーアフターの写真を見て・・・
４・ビフォーアフターの劇的な変化を見つけた！
５・自力整形・顔ヨガ／フェイシャルヨガとの出会い
６・単なるリフトアップではない！顔ヨガのびっくりメリット７つ
７・まとめ
１・私がリフトアップ／フェイスリフト整形を考え始めた理由
顔のたるみがとっても気になったのは、一念発起してダイエットを行い、１１kgの減量に成功したことがきっかけでした。
丸顔の私は、太っていた時はアンパンマンみたいにパンパンな顔をしていました。
そのころの私はこちらです。
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・・・ちょっと恥ずかしいので少し縮小。笑
丸顔って、ほうれい線が出やすい形ではあるのですが、太って顔の肉付きがよかったため、そこまで気にしていなかったんですね。
２０１６年の２月にダイエットをスタートして、予定通り、その年の１２月に目標を達成しました。
（ダイエットについての記事は、また改めて書かせていただきますね。）
ダイエットが成功したのはとっても嬉しかったのですが、その時、顔のたるみがすごく気になるようになりました。
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２・楽しんごさんの美容セミナーで、リフトアップ／フェイスリフト整形を知る
ある時、某エステサロンで、エステを経営されている楽しんごさんのお話が聞けるということで、友人とエステサロンに行きました。
そこで、楽しんごさんが、リフトアップ整形／フェイスリフトのお話をしてくださいました。
フェイシャルエステでも、もちろんリフトアップ効果はあるのですが、通い続けなくてはなりません。
月２回、１０年以上通い続ければ、その効果が絶大なのは、セラピストである私も理解しています。
フェイスリフトも永久とは言えませんが、持続性が高いのであれば、検討したいな、と思って、美容外科のサイトを覗く様になりました。
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３・ビフォーアフターの写真を見て・・・
複数のリフトアップ／フェイスリフトのビフォーアフターの写真を見て回ったのですが、正直な感想として
ほとんどの方の顔が、劇的に変わったという印象は、全くありませんでした。
特に、１００万円はすると言われている、フェイスリフト「金の糸」のビフォーアフターを見ても、変わった印象はそこまでありませんでした。
私は思ったのですね。
「フェイスリフトは、たるんでからやるものではなくて、たるむ前に予防的にやるのに適しているのかな。」
たるんだものを引き上げるには、やはり皮膚を切り取って縫合する方が手っ取り早くて変化も大きいのでしょう。
でも、正直なところ、そこまでしたいとは思わなかったのです。
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４・ビフォーアフターの劇的な変化を見つけた！
思った以上に期待はずれな中、時々検索していたところ、
ものすごい変化を遂げている、ビフォーアフターの写真を見つけたのです！
まずは、そのびっくり変化の写真から^ ^
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すごーい！！若返ってる！！！
それは、美容整形ではありませんでした。
流石に１日で変わることはありませんが、３ヶ月でも、こんなに変わってる人がいるなんて！
・・・なんて衝撃的。
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５・自力整形・顔ヨガ／フェイシャルヨガとの出会い
これが、私の「顔ヨガ／フェイシャルヨガ」との出会いでした。
まさに、私が求めていたリフトアップの効果が、ここにありました。
自分でできて、リーズナブルで、ノーリスク・ハイリターン！
一生物の技術が手に入るので、死ぬまで続けられるんですよ。
私は、早速、指導者養成講座に申し込みました。
自分がここまで変われるのなら、セラピストとして、お客さまにもお伝えしたい！
そう思ったからです。
そして、私がインストラクターになって、１ヶ月顔ヨガを続けた結果はこちらです！
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そして、顔ヨガを始めてから１年と８ヶ月後の私がこちらです。
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いかがですか？
リフトアップ整形のビフォーアフター写真をここで入れて比べたいほどですが、それは著作権の問題でできませんので、美容外科のホームページや広告などに掲載している、ビフォーアフターとぜひ比べて見てください。
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６・単なるリフトアップではない！顔ヨガのびっくりメリット７つ
ビフォーアフターの写真をもっと、よくよく見てみてください。
すでにお気付きの方もいらっしゃると思いますが、
単にリフトアップだけしているのではないことが、おわかりいただけるはずです。
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● お肌がツヤツヤ！
顔ヨガをすると、血行がすごく良くなって、デトックス効果もあるので、お肌がツヤツヤ、たまご肌になれちゃうんです♫
● 肌のくすみがなくなるので、ファンデーションの色も今より明るくなる！
血行が良くなれば、当然、くすみもなくなります。一週間顔ヨガを続けただけで、私はワントーン以上、明るくなりましたよ。
顔ヨガは、デコルテもケアできるので、顔と首の肌色も同じ色になってきますよ。
● 小顔になれる！
顔ヨガは表情筋全てにまんべんなく働きかけるので、全体的に引き締まってきます。
もし仮に、体が太ってしまったとしても、顔は引き締まるので、見た目は痩せた！と言われることも多いのですよ。
● 顔が左右対称に近くなり、バランスのとれた整った顔になれる！
ここまで来るには、年単位で続けて行くことが大切ですが、これを整形で全て賄おうと思うと、一体いくらかかるでしょうか・・・？
噛み癖の対策もすることで、顔のバランスがますますよくなりますよ。
●いつから始めても若返る！
５０代でも諦めることはありません！６０代になっても、７０代でも変わることはできますし、シワの少ない顔を維持することができますよ。
ひと月でマイナス１０歳の見た目になることだって、不可能ではありませんよ。
●心身の健康にも好影響をもたらす！
顔ヨガは、表情筋トレーニングです。体の筋トレと同じく、筋肉を鍛えることで心が前向きになり、元気になれます。
顔の筋トレは、体の筋トレよりもずっと簡単に鍛えられるので、お年寄りや体の不自由な方でも行えますよ。
● 表情が豊かになるので、人間関係が好転する！
日本語は、他の国の言語に比べて、顔を動かさなくても発音・発声できます。なので、表情筋は２０％しか使わないと言われています。
そのため、普段から怒っているように見られたり、笑っているつもりでも顔が笑っているように見えなかったり、とっつきにくい印象を与えるケースがとても多いのです。
でも、顔ヨガで表情筋を鍛えれば、見た目も良くなるので、表情だけでなく顔色も明るくなって、自然な笑顔を作れるようになるんですよ！
笑顔が素敵なら、自然と周りからあなたを慕ってくれるようになるのです。
婚活にもとっても有利になりますよ♫
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７・まとめ
まだまだ他にもたくさんの効果はありますが、ほんの少しだけのリフトアップの整形よりも、ぐんぐん引き上げられる上に健康に綺麗になれる、こんな素敵なメソッドは他にあるでしょうか？
meguriaoi では、顔ヨガ／フェイシャルヨガのオンラインレッスンを今春３月ごろ、開講予定です。
meguriaoi の顔ヨガレッスンの特徴は・・・
・マンツーマンのプライベートレッスン！
・お家にいながら、パソコン、タブレット、スマホを使ってレッスン！
・お昼１２：００～深夜２５：００までの間の、お好きな時間にレッスン！
・当日、いきなりのご予約もOK！
・クレジットカード払いにも対応！
オンラインレッスンを行うインストラクターは全国にいらっしゃいますが、
お昼間だけでなく、夜間～深夜帯まで対応しているのは ringela だけ！
お子様がおやすみになられたら、また、仕事を終えて帰宅した後、お休みの日など、ご都合に合わせてやりたいときにすぐできます♫
整形は、誰にも知られず行いたい方がほとんどですよね。
オンラインレッスンで、誰にも知られず、綺麗になって、周りをびっくりさせませんか？
事実、整形疑惑が出るほど、顔ヨガで変わった方もこちらにいらっしゃいますから♪
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男性だって、変われます！！！
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